Optimiza tu salud mediante una nutrición antiinflamatoria y holística
Y dale a tu cuerpo y a tu ser el cuidado que te mereces.
¡Hola, soy Judit!
Mi vida siempre ha estado ligada a la alimentación, primero como Ingeniera Alimentaria y ahora como Dietista especializada en Nutrición Antiinflamatoria.
Hace más de 10 años sufrí un desequilibrio hormonal que empeoró mi salud. Gracias al poder de la nutrición antiinflamatoria y el lifestyle conseguí revertirlo y mejorar mi salud 360 grados!
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Clientes felices
5/5
Judit me ha ayudado a equilibrar mis hormonas mediante una correcta alimentación. Con la menopausia tenía muchos sofocos y no me encontraba bien. Aprender sobre nutrición antiinflamatoria con Judit me ha ayudado a reducir la inflamación y mejorar mi estado de ánimo.
Carmen J.
5/5
Hola! Hará un año me propuse un reto que era perder unos quilos de más. Gracias a Judit, no solo he perdido estos quilos, si no que me encuentro muy bien físicamente y anímicamente. Hacía mucho tiempo que no me sentía tan bien conmigo misma. Muchas gracias.
Elena R.
5/5
Soy Laia y llevo 6 años yendo a diferentes dietistas y nutricionistas por temas de TCA. Llevo 3 meses con Judit y mi nivel de ansiedad en relación a la comida ha disminuido mucho, me ha bajado la regla (que hacía 1 año que no me venía) y vuelvo a disfrutar de la gastronomía y de cuidarme. Gracias Judit por enseñarme a nutrirme 🙂
Laia P.
5/5
Hola, me llamo Jose y vengo a contar mi experiencia con Judit. Yo venía de perder peso por mi mismo, hasta que un día me encontré comiendo 1500 Kcal al día y no bajaba de peso. Un amigo del gym me pasó el contacto de Judit, le expliqué mi situación, et voilà! Me hizo cambiar la perspectiva de la alimentación. No comía mal, pero me introdujo muchos alimentos con los que yo no contaba y hasta me subió las Kcal. Me rompió los esquemas de todo. Logré bajar peso de 83 a 68 Kg. Además, a nivel personal es una persona amigable y cercana.
Jose R.
5/5
Durant aquests 9 mesos des de que vam començar la dieta he evolucionat molt, he perdut uns 20 kgs i sobretot estic aprenent a menjar i he canviat els meus hàbits, i tot això tot just ha començat. Ara em trobo molt millor físicament, anímicament i tinc molta mes energia. Gràcies a tu he pogut arribar on he arribat perquè en tot moment m'has recolzat, i has sigut la persona que m'ha guiat per poder arribar on sóc ara sense abandonar.
Raimond P.
5/5
Somos Ángeles y Víctor. Hemos estado siguiendo la dieta con Judit durante meses. Primero Víctor, que en dos meses consiguió perder 9 Kilos, y luego yo, Ángeles, que aún sigo. Con Judit hemos aprendido a interiorizar hábitos de comida saludables y además apetitosos, con lo que no nos cuesta nada seguirlos y con sus menús resulta muy fácil. Me encuentro mucho mejor físicamente y sin perder energía, al contrario, la ganas.
Ángeles y Víctor